Вы у цели
 
ПОИСК
 Как быстро похудеть на 2 кг. за неделю. 7 простых советов
39
Как похудеть? Данным вопросом задаются многие мужчины и женщины, которые решаются бросить себе вызов. Но немногие, в конечном итоге, доходят до конца этого пути. Традиционно, желание привести себя в форму появляется в начале каждого года. Но через месяц или два, пл...
39 просмотров, 0 комментариев, пришло 3 месяца назад в раздел Здоровье
 Почему полезно носить шапку зимой или основные правила по уходу за волосами зимо...
79
Наступление холодов вносит свои коррективы не только в вашем внешнем образе, но и в выборе средств по уходу за кожей и волосами. Неблагоприятное воздействие ледяного воздуха, низких температур даже у обладателей жирного типа вызывает иссушение эпидермиса. Кожа становится раздраженной, начинает шелу...
79 просмотров, 0 комментариев, пришло 1 год назад в раздел Здоровье
 Как вести себя при гололедице
62
Гололед – слой плотного льда, образовавшийся на поверхности земли, тротуарах, проезжей части улицы и на деревьях, проводах, при замерзании воды. Гололеду обычно сопутствуют близкая к нулю температура воздуха, высокая влажность, ветер. Толщина льда при гололеде может достигать нескольких са...
62 просмотра, 0 комментариев, пришло 1 год назад в раздел Здоровье
 Как стать счастливым ? 4 простых шага
186
Ученые из Клиники Майо на основе результатов своих исследований создали рекомендации под названием "Руководство к счастью". По мнению исследователей, главными компонентами счастья являются вовсе не деньги и успех и даже не здоровье, а настрой на оптимистичное отношение к жизни. Ученые предл...
186 просмотров, 0 комментариев, пришло 3 года назад в раздел Здоровье
 Как клубника помогает сбросить лишние килограммы?
146
Клубника обладает пряным, манящим ароматом, сладковато-кисленьким вкусом, но это не единственные ее достоинства. Она также несет колоссальную пользу для нашего организма благодаря ее химическому составу, который кишит всяческими жизненно необходимыми веществами. Витамины в клубнике Клубника- кладе...
146 просмотров, 0 комментариев, пришло 3 года назад в раздел Здоровье
 Как уберечь детей в автомобиле? Простые советы, сохраняющие жизнь
242
Каждый водитель рано или поздно становится родителем, и с этого счастливого момента он становится ответственным за самым уязвимых пассажиров в своем автомобиле – детей. Впереди – не сажатьПростое правило, о котором зачастую забывают многие родители: никогда не сажайте на переднее па...
242 просмотра, 0 комментариев, пришло 4 года назад в раздел Здоровье
 Как выжить во время бомбардировки?
611
Конечно, с первого взгляда сама возможность попасть в такую ситуацию может показаться рядовому читателю невозможной. Но стоит заметить, что такой же невозможной она казалась и всем, кого военные действия застали внезапно. Так почему же это случилось с одними людьми в одних странах, и не может случит...
611 просмотров, 0 комментариев, пришло 4 года назад в раздел Здоровье
 Как не постареть раньше времени?
658
Все люди стареют — это природа, данность, факт. Сейчас, когда вы читаете это, вы стареете, неизбежно приближаетесь к своему финалу. Но старость — это не только дряхлое тело, которое постоянно болеет и разваливается на части, но и состояние души. И это состояние может и не зависеть ...
658 просмотров, 2 комментария, пришло 5 лет назад в раздел Здоровье
 Как понять, что вам пора бросать пить?
394
Вы поздравляете друг друга с пятницей? А что вы делаете после этого? Сейчас не кажется странным, если человек каждую пятницу напивается до состояния «вговно», в субботу похмеляется и в воскресенье «огурцом», ведь он не пьет всю неделю. Также не чувствуется никакого трагизм...
394 просмотра, 0 комментариев, пришло 5 лет назад в раздел Здоровье
 Как смыть автозагар
106
Если после использования средств для автозагара, у вас на теле появились желтые пятна или разводы, которые не удаляются обычными средствами, у многих начинается паника – они не знают, как смыть автозагар. Наши советы помогут вам безболезненно и быстро решить вопрос как смыть автозагар, вам ли...
106 просмотров, 0 комментариев, пришло 5 лет назад в раздел Здоровье
 Как стать красивой и привлекательной
211
Как стать красивой и привлекательной – этот вопрос является главным для любой женщины. Оно и верно, ведь женщины – это общепризнанный эталон красоты и они постоянно стремятся к идеалу. Но с другой стороны абсолютной красоты не существует и идеала просто не может быть. Хотя существуют ун...
211 просмотров, 0 комментариев, пришло 5 лет назад в раздел Здоровье
 Как избавиться от веснушек
139
Как избавиться от веснушек – этот вопрос волнует многих девушек и женщин с наступлением теплых солнечных деньков. Почему же появляются веснушки? Веснушки – это небольшие желто-коричневые пятна, которые появляются, как правило, на груди, лице, спине и руках. Это наследуемая особенность в...
139 просмотров, 0 комментариев, пришло 5 лет назад в раздел Здоровье
 Как уберечься от жары в летний период?
469
Несколько советов о том, как уберечься от губительного зноя, если вы оказались в районе повышенной температуры: - медики призывают людей в этих условиях по-возможности исключить появление на открытом солнце с 11 до 17 часов, в особенности с непокрытой головой. - туристам стоит отменить запланирова...
469 просмотров, 3 комментария, пришло 5 лет назад в раздел Здоровье
 Как научиться подтягиваться 25 раз за 6 недель? Методика
36504
Эта простая программа тренировок поможет вам через шесть недель подтянуться двадцать пять раз. Кажется невозможным, но это так. Нужен только хороший план, дисциплина и примерно полчаса времени в неделю. Возможно, некоторые из вас могут подтянуться двадцать пять раз подряд, но согласитесь, ...
36504 просмотра, 0 комментариев, пришло 5 лет назад в раздел Здоровье
 Как можно восстановить концентрацию внимания?
518
В который раз забыли дома ключи, потеряли в магазине кредитную карту, не заметили важное сообщение, не перезвонили клиенту, не поздравили маму с днем рождения… Что это? Болезненная рассеянность, старость, или, упаси Господи, дебютирующий склероз?Не волнуйтесь – скорее всего, у вас прост...
518 просмотров, 2 комментария, пришло 5 лет назад в раздел Здоровье
 Как все что хочешь есть и не переесть на новый год?
194
Новогодние праздники - это не только подарки, сияющая елка, Дед Мороз и Снегурочка. Это еще и обилие вкусной еды и алкогольных напитков на столе. Сложно отказать себе во вкусностях, которые так и манят своим ароматом и внешним видом. Поэтому и даешь слабинку: хотя бы в праздник накушаться так, ч...
194 просмотра, 0 комментариев, пришло 5 лет назад в раздел Здоровье
 Как оградить близких от заражения в период болезни одного из членов семьи?
189
Семья – все наиболее трепетное и значимое, что может быть в жизни каждого человека. И наша главная задача - беречь друг друга, следить за порядком и за здоровьем. В течение года - чаще всего это холодное время - мы обязательно подхватываем простуду. Как говорил наш дорогой друг Карлсон: «...
189 просмотров, 0 комментариев, пришло 6 лет назад в раздел Здоровье
  Как нужно правильно ухаживать за зубами?
301
Все мы хотим сверкать здоровыми зубами и как можно меньше видеться со стоматологом. Как же гарантировать зубам долгую жизнь? Есть несколько простых норм, прибегнув к которым, вы значительно приблизитесь к этой мечте. 1. Имейте две зубные щетки. По рекомендации стоматологов желательно надраиват...
301 просмотр, 1 комментарий, пришло 6 лет назад в раздел Здоровье
 Как не заболеть рядом с больными
290
Что делать, когда многие вокруг кашляют и чихают?Осенью и зимой необходимо укреплять иммунитет, помогать организму защищаться от простудных явлений. Какие домашние средства помогут в этом?Чай из эхинацеи. Отлично поднимает иммунитет, но – внимание! – пить такой чай больше месяца врачи ...
290 просмотров, 0 комментариев, пришло 6 лет назад в раздел Здоровье
 Как определить правильный размер порций еды при помощи «правила рук»?
273
Проблема переедания рано или поздно встает перед каждым из нас. Задайте себе простой вопрос: «Когда я был по-настоящему голоден в последний раз?» Когда я задавался этим вопросом ранее, то ловил себя на том, что питался по расписанию даже тогда, когда совершенно этого не хотел. Чаще все...
273 просмотра, 0 комментариев, пришло 6 лет назад в раздел Здоровье
 Как просто похудеть: 12 хитростей похудения
1034
Маленькая тарелка – большая порция.  Попробуйте ввести в употребление посуду незначительного размера: это гарантированно убавит объем съедаемой Вами порции. При этом маленькая тарелка «с горкой» выглядит внушительнее, чем большая тарелка с маленькой «кучкой» еды,...
1034 просмотра, 3 комментария, пришло 6 лет назад в раздел Здоровье
 Каким способом лучьше бороться с зевотой?
292
Осень. Меньше солнца, меньше витаминов, а еще после длительного перерыва мы возвращаемся в школу или университет к насыщенной деятельности, да и на работе теперь нет повода расслабиться под оправданием жары или хорошей погоды. Поэтому теперь мы зеваем. Постоянно, всегда и везде. Изобразить же зевок ...
292 просмотра, 0 комментариев, пришло 6 лет назад в раздел Здоровье
 Какие способы можно использовать, чтобы научиться медетировать?
316
Если Вы хотите научиться: спать спокойно, снимать дневное напряжение перед сном, получать заряд бодрости с утра, расслаблять свои мышцы, защитить свой организм от стресса, достичь гармонии с самим собой, и, как следствие, с окружающим миром, то Вам просто необходимо научиться медитировать. Слову &l...
316 просмотров, 0 комментариев, пришло 6 лет назад в раздел Здоровье
 Как выращиваются био-продукты?
243
Так что же мы знаем о продуктах с приставкой “био”, “эко” или “organic”? То, что продаются они в специальных магазинах, которых в нашей стране очень-очень мало. То, что в Европе эта продукция проходит обязательную сертификацию, а у нас приходится верить фермерам н...
243 просмотра, 0 комментариев, пришло 6 лет назад в раздел Здоровье
 Как производители в Китае подделывают мясо?
302
1. Весь секрет заключается в так называемом «говяжьем экстракте» Zeng Xiang Ji. С его помощью курятину или свинину за час с небольшим можно легко превратить в «говядину» 2. Итак, вот рецепт китайского национального ресторана в городе Хэфей 3. С помощью вещества в ...
302 просмотра, 0 комментариев, пришло 6 лет назад в раздел Здоровье
 Как пищевая промышленность подделывает продукты?
539
Пищевая промышленность, по всей видимости, никогда не устанет удивлять нас изобретательностью, особенно когда дело касается создания фальшивых продуктов. Вот несколько фактов, подтверждающих это. 1. Сметана - подделка. Один из самых популярных кисломолочных продуктов. Сегодня магазины предлага...
539 просмотров, 0 комментариев, пришло 6 лет назад в раздел Здоровье
 Как девушкам подтянуть фигуру в домашних условиях?
2416
В наше время фитнесом уже никого не удивишь. Открывается все больше и больше клубов, которые предлагают различные услуги, будь-то тренажеры для тренировки различных групп мышц, фитнес занятия или плавание. Все это предназначено не только для того, чтобы похудеть, но и поправить здоровье. Конечно же,...
2416 просмотров, 0 комментариев, пришло 6 лет назад в раздел Здоровье
 Как избавиться от женской бессонницы?
426
Многие люди в наше время все чаще стали страдать из-за проблем со сном. Самой распространенной проблемой является бессонница. Ее можно определить, как неспособность человека заснуть, или оставаться не спящим долгий промежуток времени.Как известно, сон является одной из важных частей нашей жизни. Н...
426 просмотров, 0 комментариев, пришло 6 лет назад в раздел Здоровье
 Как научиться выводить из себя негатив и злость?
5780
Наверняка многие из нас знают, что вспышки гнева – это простая защитная реакция нашего организма.   Таким образом мы избавляемся от переполняющих нас эмоций и переживаний. Но далеко не все способны на это из-за своих убеждений. Одни считают, что открыто выражать злость – это плохо...
5780 просмотров, 0 комментариев, пришло 6 лет назад в раздел Здоровье
 Как сделать походку грациозной?
1131
Помните известную фразу Верочки из фильма «Служебный роман»?- Что отличает деловую женщину от Женщины? Походка! И ведь не поспоришь с этим. Именно походкой мы выражаем свою сущность, женственность и естественную красоту. Именно благодаря походке мы так умело обольщаем мужчин. Оказываетс...
1131 просмотр, 0 комментариев, пришло 6 лет назад в раздел Здоровье
 Как избавиться от жира на животе?
4115
Жир на животе - мы все хотим, чтобы его там не было. Он прячется даже там, где его невозможно увидеть, и представляет большую угрозу для здоровья. Он есть и у худых людей, которые тоже могут не подозревать о наличии вредного жирового отложения в области талии. Так откуда берется жир на животе, и к...
4115 просмотров, 2 комментария, пришло 6 лет назад в раздел Здоровье
  Как понять, из-за каких продуктов происходит «закисление» организма. Ацидоз. Из...
1361
Когда определение «кислый» употребляется в связи с едой, в мыслях мы представляем себе нечто квашеное, горькое или что-то вроде лимона. В химии «кислотность» отсылает нас к чему-то, что содержит в себе (или является) протеины или кислоту. Кислоты, соответственно, обладают раз...
1361 просмотр, 0 комментариев, пришло 6 лет назад в раздел Здоровье
 Как вывести лишнюю жидкость из организма дома?
2164
  Из организма следует выводить лишнюю жидкость. Вода в организме задерживается из-за избыточного содержания натрия. Чтобы этого не происходило надо правильно, сбалансировано и регулярно питаться. Как вывести лишнюю жидкость из организма дома и что сделать для этого?     Прави...
2164 просмотра, 0 комментариев, пришло 6 лет назад в раздел Здоровье
 Как правильно научиться отжиматься от пола?
5679
Каждый мужчина или юноша должен быть сильным и правильно физически развитым! Для этого ему необходимо постоянно заниматься спортом или выполнять ряд базовых силовых упражнений. Самым распространённым упражнением, которым можно заниматься даже дома, является отжимание от пола. Эту упражнение дае...
5679 просмотров, 0 комментариев, пришло 6 лет назад в раздел Здоровье
 Как правильно собрать домашнюю аптечку?
2076
Мой дом – моя крепость! Именно поэтому каждый житель этой «крепости» должен быть уверен в своей безопасности в любое время суток! В каждом доме должно быть место, где хранятся все необходимые медикаменты и средства для оказания первой неотложной помощи. Особенно это актуально, если...
2076 просмотров, 3 комментария, пришло 6 лет назад в раздел Здоровье
 Как преодолеть соблазн съесть вкусняшку?
461
Может ли простое изменение формулировки своего желания помочь удержаться от соблазна? Авторы недавнего исследования, которое было опубликовано в журнале Journal of Consumer Research, утверждают, что нужно просто заменить словосочетание "Мне нельзя" на "Я не ем". "Если вы не можете отказаться о...
461 просмотр, 0 комментариев, пришло 6 лет назад в раздел Здоровье
 Как предотвратить разрушение зубов?
411
Предотвратить образование кариеса намного легче и эффективнее, чем лечить пломбированием или другими стоматологическими вмешательствами. К тому же это несравнимо дешевле, что тоже немаловажно. В зависимости от степени бедствия лечение может стоить серьёзных денег. Если вы хотите знать, как предотвр...
411 просмотров, 0 комментариев, пришло 6 лет назад в раздел Здоровье
 Как избавиться от метеозависимости?
774
Метеозависимостью – то есть зависимостью здоровья от погодных явлений - страдает достаточно много людей. Их организм очень чутко откликается на изменения погоды и доставляет порой много хлопот и неприятных минут.    Кто страдает метеозависимостью?  Среди наиболее предрас...
774 просмотра, 0 комментариев, пришло 6 лет назад в раздел Здоровье
 Как оказать первую помощь ребенку при ушибах, ссадинах и ранах?
1170
Наверное, в каждой семье, где есть ребенок, родители не раз сталкивались с такой ситуацией, когда малыш повреждал себе какую-нибудь часть тела. Такое происходит при несчастных случаях. Не все дети понимают, что наш мир полон опасностей, и могут навредить себе даже во время игры. Ведь никто не застра...
1170 просмотров, 2 комментария, пришло 6 лет назад в раздел Здоровье
 Как продлить себе жизнь? 10 простых советов
664
Можно легко добавить себе несколько лет жизни, если следовать простым принципам: есть здоровую пищу, делать физические упражнения и следовть этим 10 правилам.Научиться вести здоровый образ жизни легко, если делать это постепенно. Об этом свидетельствуют советы Розалинды Райен.1. Не забывайте про све...
664 просмотра, 0 комментариев, пришло 6 лет назад в раздел Здоровье
1 2 3 4 5 ...11 12 13 >>
Template .default not found for component .default
Узнай, как...